Genieße freien Zugang zur Sauna, zum Dampfbad, zur Sonnenterrasse, zur Hydrojet-Massage und weiteren Entspannungsbereichen.
150 MINUTE RECOVERY
„Re:glow“ ist unsere Premium-Routine für Longevity-Enthusiasten und alle, die ihre natürliche Schönheit stärken möchten. In 150 Minuten kombinierst du medizinische Maßnahmen mit Sauerstoff, Kälte, Licht und Wärme zu einer ganzheitlichen Regenerationsroutine für Erholung, Wohlbefinden und ein frisches Körpergefühl.
Bei Re:glow ist „alles drin“: eine vollständige Premium-Routine mit längerer HBOT-Session und gezielten Kontrasten für Körper und Geist.
Je nach Empfehlung unserer Partnerärzten erhältst du einen IV Drip, z. B. mit Biotin. Danach folgt die 90-minütige hyperbare Sauerstofftherapie als ruhiges Fundament. Anschließend sorgen Cold Plunge und Rotlicht für Aktivierung und Entspannung – der Spa-Bereich ist inklusive.
HIGHLIGHTS DER ROUTINE
Im Anschluss ergänzt du deine Routine mit einem IV Drip nach Empfehlung unserer Partnerärzte. Wenn es zu deinem Ziel passt, kann nach Rücksprache z.B. eine Biotin-Infusion gewählt werden. Wenn du möchtest, kannst du NAD+ als Upgrade gegen Aufpreis wählen.
Du sitzt entspannt in der Kammer und bekommst Raum, wirklich runterzufahren. Die Session dauert 90 Minuten zzgl. Dekompression („Abtauchen“). Sie kann Regeneration, Ruhe und mentale Klarheit unterstützen – ruhig, geführt und sicher.
Kälte und Licht setzen klare Kontraste: erst ein kurzer, geführter Cold Plunge zur Aktivierung, danach Rotlicht als warmer Abschluss – zum Zurückkommen, Durchatmen und Regulieren.
Medizinische Optionen wie IV Drips werden durch unsere externen Partnerärzte begleitet. Vor Ort wird kurz geprüft, was zu deinem Ziel passt und welche Option sinnvoll ist – sicher, professionell und individuell abgestimmt.
Dein Coach begleitet dich durch alle Schritte, erklärt dir kurz, was passiert, und sorgt für einen ruhigen, klaren Ablauf – du musst dich um nichts kümmern.
Bademantel und Handtücher stellen wir dir vor Ort bereit. Du brauchst nur bequeme Kleidung und Badebekleidung.
Geführt in klaren Schritten – du musst nichts vorbereiten. Für die Nutzung des Spas im Anschluss bekommst du von uns einen Bademantel und Handtücher.
Gesamtdauer: ca. 150 Minuten
1 · Check-in & Briefing — 5 Min
Kurzer Check zu deinem Ziel und möglichen Kontraindikationen. Dein Coach erklärt den Ablauf und begleitet dich.
2 · IV Drip — 25 Min
Du erhältst einen IV Drip nach Empfehlung unserer externen Partnerärzte. Optional kann nach Rücksprache z.B. Biotin zur Infusion ergänzt werden. NAD+ ist als Upgrade gegen Aufpreis möglich.
3 · Sauerstoff — 90 Min
Du entspannst in der hyperbaren Sauerstoffkammer. Du kannst lesen, Musik hören, arbeiten oder einfach abschalten – ruhig, ohne Reize, ohne To-dos.
4 · Kälte — 5 Min
Ein kurzer, geführter Cold Plunge zur Aktivierung. Dein Coach begleitet dich und sorgt dafür, dass du sicher und ruhig durch die Kälte kommst.
5 · Licht & Wärme — 10 Min
Rotlicht als warmer Abschluss: entspannen, durchatmen, regulieren – ideal, um den Kontrast auszugleichen und mit einem stabilen Gefühl rauszugehen.
6 · Spa-Ausklang — inklusive
Nutze im Anschluss Sauna, Dampfbad, Fitnessbereich, Sonnenterrasse, Ruhezonen und Wassermassage im Roomers Spa.
Eine Kombination aus moderner Ausstattung, professioneller Begleitung und einer sorgfältig gestalteten Atmosphäre.
Premium Experience
Bademantel & Handtücher sind inklusive. Du bringst nur bequeme Kleidung und Badebekleidung mit – wir kümmern uns um den Rest.
Professionelle Begleitung
Unser erfahrenes Team führt dich Schritt für Schritt durch die Routine. Du musst dich um nichts kümmern – wir sind an deiner Seite.
High-End Standort & Lifestyle-Umgebung
Erlebe alle Anwendungen in einem modernen Setting – eingebettet in ein 5-Sterne-Hotel mit besonderer Atmosphäre und Blick über die Stadt.
Re:glow verbindet mehrere Bausteine, die sich in einer klaren Reihenfolge ergänzen: Sauerstoff, Kälte, Licht und Wärme.
Die lange Hyperbare Sauerstofftherapie (90 Minuten) schafft ein ruhiges Fundament und kann Regeneration und mentale Entlastung unterstützen. Der IV Drip ist – nach Empfehlung unserer externen Partnerärzte – eine medizinische Ergänzung, die individuell zum Ziel abgestimmt wird.
Mit Cold Plunge setzt du einen kurzen Aktivierungsreiz, der Wachheit und Kreislauf anspricht. Rotlicht bringt danach Wärme, Entspannung und ein angenehmes „Zurück-in-den-Körper“-Gefühl. Der Spa-Ausklang hilft, die Effekte ruhig zu integrieren und den Reset in den Alltag mitzunehmen.
Unsere Experten vor Ort helfen dir gerne bei Anpassungen und Empfehlungen.
NAD+ Infusion
Wähle eine NAD+ Infusion als Upgrade, um deine Zellregeneration und dein Energieniveau zu unterstützen. Die passende Dosierung und Durchführung erfolgt nach Empfehlung unserer externen Partnerärzt:innen.
Kontrasttherapie
Erweitere deine Routine um einen geführten Cold Plunge mit anschließender Rotlicht-Session – für einen klaren Wechsel aus Aktivierung und Entspannung. Ideal, wenn du noch einen spürbaren Wachheits-Impuls und ein warmes „Zurück-in-den-Körper“-Gefühl möchtest.
Spa Experience
Genieße freien Zugang zur Sauna, zum Dampfbad, zur Sonnenterrasse, zur Hydrojet-Massage und weiteren Entspannungsbereichen.
DR. DR. DOMINIK DUSCHER
GESUNDHEIT VERSCHENKEN
Mit einem Gutschein von Recover Society verschenkst du moderne Erholung – von Signature Routinen über Biohacking-Anwendungen bis hin zur Mitgliedschaft.
HBOT, Cold Plunge, Red Light, Infusionen oder gleich eine 3-Monats-Membership: Digital für sofort oder als hochwertige Geschenkbox.
Für Menschen, die dir wirklich am Herzen liegen.
Ergänze deine Routine mit innovativen Behandlungen für Haut, Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden.
Zellaktivierung
Aktiviere deine Zellen mit NAD+ und unterstütze Energielevel und Regeneration von innen heraus.
Zellregeneration
Fördere die natürliche Regeneration deiner Zellen mit medizinischem Sauerstoff-Boost.
Individuelle Infusion
Maßgeschneiderte Nährstofflösungen für Energie, Immunstärkung und Regeneration – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse.
Bereit für mehr?
Entdecke unsere Mitgliedschaft und finde eine Routine, die zu deinen Zielen und deinem Alltag passt – mit persönlicher Begleitung und langfristigem System.
Hier findest du Antworten zu unseren Routinen, Technologien und der Mitgliedschaft.
Recover Society findest du im 6. Stock des Roomers Hotels in Frankfurt am Main und auf Anfrage im 4. Stock des Roomers Hotels in Baden-Baden. Weitere Standorte in Berlin und im europäischen Ausland sind geplant.
Für alle, die ihre Regeneration, Leistung und ihr Wohlbefinden gezielt unterstützen möchten – egal ob sportlich aktiv, beruflich stark eingespannt oder einfach auf der Suche nach professioneller Erholung.
Eine geführte Re:charge Routine aus Hyperbarer Sauerstofftherapie (60 Minuten) und einem IV Drip nach Empfehlung unserer Partnerärzt:innen (20 Minuten), plus kurzem Check-in. Sie ist klar strukturiert, wird von unseren Coaches begleitet und zielt darauf ab, Stress zu reduzieren und dir mehr Ruhe, Klarheit und stabile Energie zu geben.
Check-in & Briefing, IV Drip (20 Minuten) nach Empfehlung unserer Partnerärzt:innen, anschließend 60 Minuten Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT) – Spa-Ausklang im Anschluss inklusive.
Ja, du kannst deine Routine in Rücksprache mir unseren externen Partnerärzte erweitern. Erkunde hierfür gerne unser Buchungstool oder schreib uns gerne bei weiteren Fragen.
Du kannst deine Routine jederzeit ganz einfach online buchen.
Wähle Ort, Datum und Uhrzeit – der Rest ist automatisch für dich reserviert.
Falls du Hilfe brauchst, unterstützen wir dich gerne vor Ort oder über Whatsapp.
Bitte bringe bequeme Kleidung mit – und Badebekleidung, falls du das Spa im Anschluss nutzen möchtest. Bademantel und Handtücher stellen wir dir vor Ort zur Verfügung.
Ja. Die Routine selbst dauert 90 Minuten – danach kannst du im Spa ausklingen. Unser Team erklärt dir vor Ort die Möglichkeiten und optionalen Ergänzungen.
Unser Team begleitet dich persönlich – vor deinem Besuch, während der Routine und danach.
Du erreichst uns via Whatsapp, telefonisch oder direkt im Hub während unserer Öffnungszeiten.
Josepha, 36 · Produktmanagement
