KI-generiertClasses · Berlin
Yoga, Atemarbeit und Klang im Hub Berlin, angeleitet von einem Coach. Sechs Tage die Woche, nach festem Plan.
Atmen, stehen, liegen: Das meiste, was dein Körper den Tag über tut, läuft nebenher. In einer Class ist es für eine Dreiviertelstunde die Hauptsache, und jemand führt dich hindurch.
Du buchst dabei nicht die Methode, sondern das, was du vorhast: morgens bewegt, mittags kurz, abends langsam, am Wochenende länger. Ob darin Yoga, Atemarbeit oder Klang läuft, wechselt von Tag zu Tag. Vorerfahrung brauchst du nicht.
Die Classes
KI-generiertClass · 45 Min
Die bewegte Class, meist morgens um 8:45, an einigen Tagen auch mittags oder abends. Je nach Tag ein Yoga Flow, geführte Atemarbeit, Flex & Flow oder Strength & Mobility. Dein Coach leitet an, Vorerfahrung brauchst du nicht.
30 €
Buchen
KI-generiertClass · 45 Min
Die Class für zwischendurch, meist mittags um 12:00 oder um 17:00. Atemarbeit, ein Vinyasa Flow oder ein Sound Reset, bei dem du liegen bleibst. 45 Minuten, die in eine Mittagspause passen.
30 €
Buchen
KI-generiertClass · 60 Min
Das langsame Format am Abend. Verbundenes Atmen oder ein Yin Flow mit lang gehaltenen Haltungen, ohne Tempo und ohne Vorgabe. Am Ende bleibt Zeit, im Liegen nachzuspüren. Bei Schwangerschaft, Epilepsie oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sprich bitte vorher mit uns.
30 €
BuchenKI-generiertClass · 90 Min
Die lange Class am Samstagvormittag: Atemarbeit und Yoga in einem durchgehenden Bogen. Jede Phase bekommt mehr Zeit, vom Ankommen bis zum Nachspüren.
49 €
Bald buchbar · anfragen
KI-generiertClass · 60 Min
Die Klangreise am Freitagabend und Samstagnachmittag: Du liegst auf einer Matte, der Coach spielt Schalen und Gongs, der Raum ist abgedunkelt.
30 €
Bald buchbar · anfragenKI-generiertEins zu eins · 60 oder 90 Min
Eine Class nur für dich oder deine Runde, im Format deiner Wahl.
Preis und Termin auf Anfrage
Per WhatsApp anfragenWochenplan Berlin
Von Montag bis Freitag gibt es vier feste Zeiten am Tag, samstags zwei. Seit dem 2. November läuft der Wochenplan. Classes gibt es ab 30 €.
Maßgeblich ist immer der Kalender im Buchungstool. Dort siehst du die freien Plätze des jeweiligen Termins.
Events
Neben dem Wochenplan laden wir immer wieder zu Events ein, in Berlin und in Frankfurt: ein Sonntagnachmittag, ein Abend, eine kleine Runde.
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Zum ersten Mal da?
Wir zeigen dir den Hub, du probierst eine Anwendung aus, und danach sprechen wir kurz darüber, was zu dir passt.
Wochenplan Berlin
Von Montag bis Freitag gibt es vier feste Zeiten am Tag, samstags zwei. Seit dem 2. November läuft der Wochenplan. Classes gibt es ab 30 €.
Maßgeblich ist immer der Kalender im Buchungstool. Dort siehst du die freien Plätze des jeweiligen Termins.
