Erlebe gezielte Lichtanwendungen mit Rot- und Nahinfrarotlicht – für mehr Erholung, Klarheit und Wohlbefinden. Wir begleiten dich dabei Schritt für Schritt: vom Ankommen über die Anwendung bis zum Abschluss.
Mehr Wärme, mehr Erholung, mehr Zellaktivierung
WAS DICH ERWARTET
Gezieltes Licht im roten und nahinfraroten Spektrum kann auf zellulärer Ebene Prozesse anstoßen, die Durchblutung fördern und die Regeneration unterstützen.
Je nach Anwendung kann Lichttherapie aktivierend oder entspannend wirken und wird gezielt mit weiteren Elementen kombiniert, um Balance und Erholung zu fördern.
PHOTOBIOMODULATION
Bei der Photobiomodulation wird der Körper gezielt mit Licht im roten und nahinfraroten Bereich bestrahlt. Die präzise eingestellten Wellenlängen können tief ins Gewebe eindringen und dort regenerative Prozesse unterstützen – ideal für eine kurze mentale Pause oder sanfte Aktivierung.
KONTRASTTHERAPIE
Die Kontrasttherapie ist eine geführte Session aus Cold Plunge und Rotlicht. Der Wechsel aus Aktivierung und Entspannung kann das Nervensystem ansprechen und die Wahrnehmung von Frische, Klarheit und Erholung verstärken. Ideal als Reset im Alltag oder rund ums Training.
PAKETE & BUNDLES
Für maximale Kontinuität: 10 Sessions zu vergünstigter Rate. Perfekt, wenn du Kälte als festen Bestandteil deiner Woche etablieren willst.
WELCOME SESSION
Der einfachste Start, wenn du Lichttherapie zum ersten Mal ausprobierst. Nach einem kurzen Briefing richten wir die Anwendung passend für dich ein und begleiten dich durch den Ablauf – ohne Druck, aber mit klarer Anleitung. Außerdem erhältst du eine kurze Führung durch unseren Hub und wir stellen dir unsere Angebote und die Mitgliedschaft vor.
FIR-LIEGE
Während Rot- und NIR-Licht gezielt auf zellulärer Ebene wirken, setzt FIR auf eine tiefgehende, gleichmäßige Wärme, die Entspannung fördern und das Gewebe sanft lockern kann. Die FIR-Liege eignet sich besonders für längere Ruhephasen und wird häufig als intensiv entspannend wahrgenommen.
Licht ist ein zentraler Baustein unserer Routinen und wird gezielt mit Sauerstoff, Kälte, Wärme und Ruhephasen kombiniert.
Mehr Fokus, Energie & Stressregulation.
Unsere Re:gain Routine ist perfekt für alle, die sich nach intensiver Aktivität gezielt regenerieren möchten.
Mehr Fokus, Energie & Stressregulation.
Unsere Re:gain Routine ist perfekt für alle, die sich nach intensiver Aktivität gezielt regenerieren möchten.
Mentale Erholung und tiefe Entspannung.
Unsere Re:charge Routine ist der perfekte Energieschub für High-Achiever, die neue Energie tanken möchten.
Mentale Erholung und tiefe Entspannung.
Unsere Re:charge Routine ist der perfekte Energieschub für High-Achiever, die neue Energie tanken möchten.
Sanfte Regeneration und Frische für Haut & Gewebe.
Unsere Re:glow Routine verleiht Longevity-Fans und Schönheitsbegeisterten frische Energie und eine jugendliche Ausstrahlung.
Sanfte Regeneration und Frische für Haut & Gewebe.
Unsere Re:glow Routine verleiht Longevity-Fans und Schönheitsbegeisterten frische Energie und eine jugendliche Ausstrahlung.
Entdecke unsere Mitgliedschaft und finde eine Licht-Routine, die sich an deinen persönlichen Bedürfnissen orientiert und zu deinen Zielen sowie deinem Lebensstil passt.
