WIE SICH ATHLETEN UND SPORT-BEGEISTERTE ERHOLEN.

Strukturiert, kraftvoll und zielgerichtet – die Re:gain Routine unterstützt deine Erholung nach intensiver Belastung.

In rund 90 Minuten kombinieren wir Kälte, Sauerstoff, Kälte und Wärme zu einer gezielten Routine. Für alle, die körperlich viel leisten – und bewusst regenerieren möchten. Jetzt im Roomers Hotel Frankfurt.

Erlebe die perfekte Erholung nach dem Training.

Intensive Trainingseinheiten sind anstrengend für den Körper. Unser Re:gain Routine hilft dem Körper, sich effizient zu erholen. Außerdem kann sie einer Übersäuerung entgegenwirken* und die Muskulatur entspannen. In nur 90 Minuten tankst du neue Energie und erholst dich optimal für mehr Leistung.

Highlights der Re:gain Routine

Entdecke deinen Weg zu Regeneration und Spitzenleistung.

Unsere Re:gain-Routine besteht aus mehreren Bestandteilen, die von Experten aufeinander abgestimmt sind, um tiefgreifende Erholung zu fördern.

Vorgespräch mit einem Arzt – Gemeinsame Besprechung deines aktuellen Befindens und deiner persönlichen Ziele.
Hyperbare Sauerstoﬀ-Therapie – Die 45-minütige Sitzung in der hyperbaren Sauerstoffkammer unterstützt deine Erholung und kann dir frische Energie geben.
Passive Recovery – Erhalte wohltuende Tiefenentspannung für verspannte Muskelgruppen auf dem Massagebett.
Kälte-Therapie – Erlebe eine geführter Cold Plunge mit Atem-Coaching für Erfrischung und Lockerung.
Wärme-Therapie – Eine Sauna-Session bringt angenehme Wärme und fördert die Durchblutung.
Zeit zur Erholung – Genieße entspannte Momente im Spa und lass deine Routine ausklingen.

Standort:

6. OG des Roomers Hotels Frankfurt

Dauer:  

ca. 90 Minuten

Preis:

 249€

Was Athleten und Sportler sagen

“Mein Muskelkater war nach der Session viel weniger spürbar. Die Kälte und Wärme haben echt gut getan!”

Lukas

“Nach meinem letzten Wettkampf war die Routine genau das Richtige. Ich fühle mich regeneriert und voller Energie.”

Jana

“Die Kombination aus Sauerstoff, Kälte und Wärme fühlt sich gut an.”

Youssef

“Nach dem Cold Plunge mit Nico war ich sofort wach und voller Energie. Super Erfahrung!”

Marc

“Meine Beine sind nach der Routine viel entspannter – genau das, was ich nach dem Laufen brauche.”

Sofia

Erweitere deine Routine mit weiteren Optionen.

Unsere Experten und externe Partnerärzte vor Ort helfen dir gerne bei Anpassungen und Empfehlungen.

Re:gain Infusion

Wähle eine zusätzliche Infusion mit Elektrolyten, Aminosäuren und Magnesium, die speziell auf dein Training und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

NAD+ Infusion

Wähle eine ergänzende NAD+-Infusion, um deine Zellregeneration und dein Energieniveau zu unterstützen.

“Toller Ort! Dies ist ein völlig innovatives Konzept. Besonders gut gefallen mir die Kalttauchgänge und die Rotlichttherapie.”

“Kompetente und sehr zuvorkommende Betreuung durch das Team von Recover Society. Absolut zu empfehlen.”

“Ich habe mich in diesem Lifestyle Angebot dennoch ärztlich kompetent betreut gefühlt und hatte das Gefühl, es wird gut um mich gesorgt.”

“Sehr empfehlenswert für alle, die sich eine besondere Auszeit gönnen wollen :)”

“Futuristic experience. Das ist Wellness auf dem nächsten Level."

“Ich hab so gut geschlafen nach der Session – fühlt sich an, als hätte mein Körper endlich eine richtige Pause bekommen.”

Warum die Re:gain Routine funktioniert

Die Routine unterstützt die Muskelerholung durch gezielte Anwendungen. Active Recovery bringt deinen Kreislauf in Schwung und hilft, Muskelverspannungen zu lösen. Beim Cold Plunge nutzt du die angenehme Kälte, die zur Regeneration beitragen kann – dazu gibt es inzwischen viele positive Erfahrungen.

Saunaanwendungen fördern das Wohlbefinden und können den Stoffwechsel anregen. Die Wasserdruck-Massage sorgt für Entspannung und regt die Durchblutung an.

Das Grundprinzip: Eine ausgewogene Kombination verschiedener Anwendungen für dein persönliches Erholungsprogramm.

In Zusammenarbeit mit führenden Experten

Dr. Dr. Dominik Duscher bringt als Experte für Regeneration, Langlebigkeit und Wohlbefinden sein fundiertes Wissen in unsere Routinen ein. Als Mediziner, Forscher und Unternehmer verbindet er die neuesten Erkenntnisse der regenerativen Medizin mit einem ganzheitlichen Ansatz für nachhaltiges Wohlbefinden und Vitalität.

Eine Society, zuhause in den spannendsten Hotels Europas.

Recover Society Frankfurt

im 6. OG des Roomers Hotels Frankfurt
Adresse: Gutleutstraße 85, 60329 Frankfurt am Main
Öffnungszeiten: Do. – So.: 11:00 bis 20:00 Uhr

Recover Society Berlin

im Roomers Hotel Berlin
Adresse: Steinplatz 4, 10623 Berlin
Eröffnung: Herbst 2025

Recover Society Baden Baden

im Roomers Hotel Baden Baden
Adresse: Lange Str. 100, 76530 Baden-Baden
Geplant: 2025/26

Unser ergänzendes Angebot über das ärztliches Partner-Netzwerk.

Ergänze deine Routine mit innovativen Behandlungen für Haut, Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden.

Zellaktivierung

Aktiviere deine Zellen mit NAD+ und unterstütze Energielevel und Regeneration von innen heraus.

Zellregeneration

Fördere die natürliche Regeneration deiner Zellen mit medizinischem Sauerstoff-Boost.

Individuelle Infusion

Maßgeschneiderte Nährstofflösungen für Energie, Immunstärkung und Regeneration – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse.

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Licht-Therapie fördert die Zellregeneration (Hamblin, 2017), steigert die Kollagenproduktion (Avci et al., 2013) und reduziert Muskelentzündungen (Ferraresi et al., 2016).

Rotlicht-Technologien

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Kälte-Therapie reduziert Entzündungen (Bleakley et al., 2010), verbessert die Muskelerholung (Gregson et al., 2011) und aktiviert den Stoffwechsel (Huttunen et al., 2001).

Kälte-Technologien

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT) verbessert die Zellregeneration und Wundheilung (Hadanny & Efrati, 2020), steigert die kognitive Funktion durch erhöhte Sauerstoffversorgung (Boussi-Gross et al., 2013) und fördert die Mitochondriengesundheit sowie Langlebigkeit (Efrati et al., 2020).

Sauerstoff-Technologie

Bereit für mehr?

Entdecke all unsere Signature Routines und finde die Kombination, die zu deinem Lebensstil und deinen persönlichen Zielen passt.

Häufige Fragen

Hier findest du Antworten zu unseren Routinen, Technologien und der Membership.

Wo befindet sich Recover Society?

Unser erster Hub befindet sich im 6. Obergeschoss des Roomers Hotels in Frankfurt. Weitere Standorte in Berlin, Mykonos und Baden-Baden sind geplant.

Für wen ist Recover Society geeignet?

Für alle, die aktiv in ihre Gesundheit investieren möchten – von Sportlern über Berufstätige bis hin zu Longevity-Enthusiasten.

Welche Technologien werden genutzt?

Wir kombinieren wissenschaftlich fundierte Methoden wie hyperbare Sauerstofftherapie, Lichttherapie, Kälte- und Wärmeanwendungen sowie gezielte Infusionen in Kooperation mit externen Partnerärzten vor Ort.

Wie kann ich Mitglied werden?

Du kannst dich bald über unsere Website für eine Membership vormerken lassen. Nach einem Kick-Off-Termin mit Diagnostik und Beratung entscheidest du, ob du langfristig Teil von Recover Society wirst.

Kann ich die Routinen testen, bevor ich eine Membership abschließe?

Ja! Unsere Signature Routines sind eine perfekte Möglichkeit, unsere Methoden kennenzulernen, bevor du dich für die geplante Membership entscheidest.

Wie buche ich eine Behandlung oder Routine?

Du kannst jede unserer Signature Routines direkt über die Website buchen. Bei medizinischen Behandlungen erfolgt vorab ein Arztgespräch.

Brauche ich ein Arztgespräch?

Für medizinische Behandlungen, wie z. B. Infusionen ist es erforderlich, dass du zu Beginn ein ärztliches Gespräch bei uns im Hub führst.

An wen kann ich mich bei Fragen wenden?

Bei Fragen zu deiner Buchung oder anderen Anliegen schreib uns einfach eine E-Mail an hello@recoversociety.com. Wir sind gerne für dich da! Du kannst uns auch gerne über WhatsApp kontaktieren.