Erlebe gezielte Lichtanwendungen wie Rot- und Nahinfrarotlicht – eingebettet in strukturierte Routinen für Erholung, Klarheit und Wohlbefinden.
Mehr Wärme, mehr Erholung, mehr Zellaktivierung
WAS DICH ERWARTET
Gezieltes Licht im roten und nahinfraroten Spektrum kann auf zellulärer Ebene Prozesse anstoßen, die Durchblutung fördern und die Regeneration unterstützen.
Je nach Anwendung kann Lichttherapie aktivierend oder entspannend wirken und wird gezielt mit weiteren Elementen kombiniert, um Balance und Erholung zu fördern.
PHOTOBIOMODULATION
Bei der Photobiomodulation wird der Körper gezielt mit Licht im roten und nahinfraroten Bereich bestrahlt. Die präzise eingestellten Wellenlängen können tief ins Gewebe eindringen und dort regenerative Prozesse unterstützen – ideal für eine kurze mentale Pause oder sanfte Aktivierung.
FIR-LIEGE
Während Rot- und NIR-Licht gezielt auf zellulärer Ebene wirken, setzt FIR auf eine tiefgehende, gleichmäßige Wärme, die Entspannung fördern und das Gewebe sanft lockern kann. Die FIR-Liege eignet sich besonders für längere Ruhephasen und wird häufig als intensiv entspannend wahrgenommen.
KONTRASTTHERAPIE
Der Wechsel aus Aktivierung und Entspannung kann das Nervensystem ansprechen und die Wahrnehmung von Frische, Klarheit und Erholung verstärken.
Kontrasttherapie ist fester Bestandteil ausgewählter Routinen.
Licht ist ein zentraler Baustein unserer Routinen und wird gezielt mit Sauerstoff, Kälte, Wärme und Ruhephasen kombiniert.
Mehr Fokus, Energie & Stressregulation.
Unsere Re:gain Routine ist perfekt für alle, die sich nach intensiver Aktivität gezielt regenerieren möchten.
Mehr Fokus, Energie & Stressregulation.
Unsere Re:gain Routine ist perfekt für alle, die sich nach intensiver Aktivität gezielt regenerieren möchten.
Mentale Erholung und tiefe Entspannung.
Unsere Re:charge Routine ist der perfekte Energieschub für High-Achiever, die neue Energie tanken möchten.
Mentale Erholung und tiefe Entspannung.
Unsere Re:charge Routine ist der perfekte Energieschub für High-Achiever, die neue Energie tanken möchten.
Sanfte Regeneration und Frische für Haut & Gewebe.
Unsere Re:glow Routine verleiht Longevity-Fans und Schönheitsbegeisterten frische Energie und eine jugendliche Ausstrahlung.
Sanfte Regeneration und Frische für Haut & Gewebe.
Unsere Re:glow Routine verleiht Longevity-Fans und Schönheitsbegeisterten frische Energie und eine jugendliche Ausstrahlung.
Entdecke unsere Mitgliedschaft und finde eine Licht-Routine, die sich an deinen persönlichen Bedürfnissen orientiert und zu deinen Zielen sowie deinem Lebensstil passt.
