Wie sich Athleten und Sportbegeisterte erholen.

Re:gain Routine

Erlebe die perfekte Erholung nach dem Training.

Intensive Trainingseinheiten sind anstrengend für den Körper. Unser Re:gain Routine hilft dem Körper, sich effizient zu erholen. Außerdem kann sie einer Übersäuerung entgegenwirken* und die Muskulatur entspannen. In nur 90 Minuten tankst du neue Energie und erholst dich optimal für mehr Leistung.

Highlights der Re:gain Routine

Entdecke deinen Weg zu Regeneration und Spitzenleistung.

Check-In mit dem Coach - Dein persönlicher Begleiter führt dich durch die Routine.
Hyperbare Sauerstoﬀ-Therapie - Mehr Sauerstoff unterstützt deine Erholung und gibt dir frische Energie.
Passive Recovery - Wohltuende Tiefenentspannung für verspannte Muskelgruppen.
Kälte-Therapie - Geführter Cold Plunge mit Atem-Coaching für Erfrischung und Lockerung.
Wärme-Therapie - Eine Sauna-Session bringt angenehme Wärme und fördert die Durchblutung.
Zeit zur Erholung - Genieße entspannte Momente in unserer Lounge und lass deine Routine ausklingen.

Standort:

Bald verfügbar in Frankfurt und Berlin

Dauer:  

ca. 90 Minuten

Preis:

 249€

Was Athleten und Sportler sagen

“Mein Muskelkater war nach der Session viel weniger spürbar. Die Kälte und Wärme haben echt gut getan!”

Lukas

“Nach meinem letzten Wettkampf war die Routine genau das Richtige. Ich fühle mich regeneriert und voller Energie.”

Jana

“Die Kombination aus Sauerstoff, Kälte und Wärme fühlt sich gut an.”

Youssef

“Nach dem Cold Plunge mit Nico war ich sofort wach und voller Energie. Super Erfahrung!”

Marc

“Meine Beine sind nach der Routine viel entspannter – genau das, was ich nach dem Laufen brauche.”

Sofia

Erweitere deine Routine mit weiteren Optionen.

Unsere Experten und externe Partnerärzte vor Ort helfen dir gerne bei Anpassungen und Empfehlungen.

Re:gain Infusion

Wähle eine zusätzliche Infusion mit Elektrolyten, Aminosäuren und Magnesium, die speziell auf dein Training und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

NAD+ Infusion

Wähle eine ergänzende NAD+-Infusion, um deine Zellregeneration und dein Energieniveau zu unterstützen.

“Toller Ort! Dies ist ein völlig innovatives Konzept. Besonders gut gefallen mir die Kalttauchgänge und die Rotlichttherapie.”

“Kompetente und sehr zuvorkommende Betreuung durch das Team von Recover Society. Absolut zu empfehlen.”

“Ich habe mich in diesem Lifestyle Angebot dennoch ärztlich kompetent betreut gefühlt und hatte das Gefühl, es wird gut um mich gesorgt.”

“Sehr empfehlenswert für alle, die sich eine besondere Auszeit gönnen wollen :)”

“Futuristic experience. Das ist Wellness auf dem nächsten Level."

“Ich hab so gut geschlafen nach der Session – fühlt sich an, als hätte mein Körper endlich eine richtige Pause bekommen.”

Warum die Re:gain Routine funktioniert

Die Routine unterstützt die Muskelerholung durch gezielte Anwendungen. Active Recovery bringt deinen Kreislauf in Schwung und hilft, Muskelverspannungen zu lösen. Beim Cold Plunge nutzt du die angenehme Kälte, die zur Regeneration beitragen kann – dazu gibt es inzwischen viele positive Erfahrungen.

Saunaanwendungen fördern das Wohlbefinden und können den Stoffwechsel anregen. Die Wasserdruck-Massage sorgt für Entspannung und regt die Durchblutung an.

Das Grundprinzip: Eine ausgewogene Kombination verschiedener Anwendungen für dein persönliches Erholungsprogramm.

In Zusammenarbeit mit führenden Experten

Dr. Dr. Dominik Duscher bringt als Experte für Regeneration, Langlebigkeit und Wohlbefinden sein fundiertes Wissen in unsere Routinen ein. Als Mediziner, Forscher und Unternehmer verbindet er die neuesten Erkenntnisse der regenerativen Medizin mit einem ganzheitlichen Ansatz für nachhaltiges Wohlbefinden und Vitalität.

Eine Society, zuhause in den spannendsten Hotels Europas.

Roomers Hotel Frankfurt – Coming Soon!

Gutleutstraße 85, 60329 Frankfurt am Main
Eröffnung: Mai 2025

Roomers Hotel Berlin – Coming Soon!

Steinplatz 4, 10623 Berlin
Eröffnung: Sommer 2025

Roomers Hotel Baden Baden - Coming Soon!

Lange Str. 100, 76530 Baden-Baden
Geplant: 2025/26

Unser ergänzendes Angebot über das ärztliches Partner-Netzwerk.

Ergänze deine Routine mit innovativen Behandlungen für Haut, Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden.

Zellaktivierung

Aktiviere deine Zellen mit NAD+ und unterstütze Energielevel und Regeneration von innen heraus.

Zellregeneration

Fördere die natürliche Regeneration deiner Zellen mit medizinischem Sauerstoff-Boost.

Individuelle Infusion

Maßgeschneiderte Nährstofflösungen für Energie, Immunstärkung und Regeneration – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse.

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Licht-Therapie fördert die Zellregeneration (Hamblin, 2017), steigert die Kollagenproduktion (Avci et al., 2013) und reduziert Muskelentzündungen (Ferraresi et al., 2016).

Rotlicht-Technologien

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Kälte-Therapie reduziert Entzündungen (Bleakley et al., 2010), verbessert die Muskelerholung (Gregson et al., 2011) und aktiviert den Stoffwechsel (Huttunen et al., 2001).

Kälte-Technologien

Die beste Technologie aus aller Welt an einem Ort

Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT) verbessert die Zellregeneration und Wundheilung (Hadanny & Efrati, 2020), steigert die kognitive Funktion durch erhöhte Sauerstoffversorgung (Boussi-Gross et al., 2013) und fördert die Mitochondriengesundheit sowie Langlebigkeit (Efrati et al., 2020).

Sauerstoff-Technologie

Häufige Fragen

Hier findest du Antworten zu unseren Routinen, Technologien und der Membership.

Wo befindet sich Recover Society?

Unser erster Hub eröffnet demnächst im Roomers Hotel Frankfurt. Weitere Standorte in Berlin und Baden-Baden sind in Planung.

Für wen ist Recover Society geeignet?

Für alle, die aktiv in ihre Gesundheit investieren möchten – von Sportlern über Berufstätige bis hin zu Longevity-Enthusiasten.

Welche Technologien werden genutzt?

Wir kombinieren wissenschaftlich fundierte Methoden wie hyperbare Sauerstofftherapie, Lichttherapie, Kälte- und Wärmeanwendungen sowie gezielte Infusionen in Kooperation mit externen Partnerärzten vor Ort.

Wie kann ich Mitglied werden?

Du kannst dich bald über unsere Website für eine Membership vormerken lassen. Nach einem Kick-Off-Termin mit Diagnostik und Beratung entscheidest du, ob du langfristig Teil von Recover Society wirst.

Kann ich die Routinen testen, bevor ich eine Membership abschließe?

Ja! Unsere Signature Routines sind eine perfekte Möglichkeit, unsere Methoden kennenzulernen, bevor du dich für die geplante Membership entscheidest.

Wie buche ich eine Behandlung oder Routine?

Du kannst jede unserer Signature Routines bald direkt über die Website buchen. Bei medizinischen Behandlungen erfolgt vorab ein Arztgespräch.

Brauche ich ein Arztgespräch?

Für medizinische Behandlungen, wie z. B. Infusionen ist es erforderlich, dass du zu Beginn ein ärztliches Gespräch bei uns im Hub führst.

An wen kann ich mich bei Fragen wenden?

Bei Fragen zu deiner Buchung oder anderen Anliegen schreib uns einfach an help@recoversociety.com – wir sind gerne für dich da.